Jadi, ada beberapa petua dan cara baru dan lama boleh di guna pakai untuk kecutkan rahim selepas bersalin dengan cepat. Tidak berpantang dengan baik selepas keguguran/melahirkan anak ."Adequate calcium as part of a healthful diet, in addition to physical exercise, may perhaps cut down the chance of osteoporosis in afterwards everyday living."Petua